적정-혈압

적정 혈압 수치는 일반적으로 120/80 mmHg로 간주됩니다. 혈압은 심장이 혈액을 밀어내는 힘과 동맥 벽의 저항에 의해 결정됩니다. 적절한 혈압은 건강한 심혈관 시스템을 유지하는 데 중요합니다. 그러나 각 개인의 혈압 수준은 개인의 건강 상태, 나이, 생활 습관 등에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 적정 혈압 수치에 대한 이해는 필수입니다. 혈압이 과다하거나 저하되면 여러 가지 건강 문제가 … 더 읽기