4주차 중절은 목표 달성을 위한 긴 여정의 중간 지점입니다. 이 시기에는 동기부여를 유지하고 습관화된 노력을 이어가는 것이 중요합니다. 중절은 일시적인 도전과 어려움을 겪을 수 있지만, 긍정적인 마인드셋과 효과적인 계획을 갖춘다면 성공할 수 있습니다. 이 글에서는 중절을 효과적으로 이겨내기 위한 몇 가지 팁과 전략을 알아보겠습니다. 중절기에는 동기부여를 유지하는 것이 중요합니다. 목표를 상기시켜주는 시각적인 도구를 활용하거나, 성취감을 … 더 읽기
